Êtes-vous à la recherche des meilleures bombes grasses céto pleines de saveur et faciles à préparer à la maison? Si oui, vous allez adorer ces idées !
Comme vous le savez, le régime cétogène est un excellent moyen de perdre du poids et de garder votre santé sous contrôle.
Cependant, il peut être difficile de maintenir votre corps en cétose. Dans le régime cétogène, la plupart de vos calories doivent provenir des graisses, et il est parfois très difficile de trouver des collations ou des idées de déjeuner qui correspondent à ces critères.
C'est alors que les grosses bombes céto arrivent pour sauver la situation! Ces petites boules d'énergie sont très riches en matières grasses (et faibles en protéines et en glucides) et elles sont parfaites pour les moments où vous ne frappez pas tout à fait vos macros, ou lorsque vous avez besoin d'un petit regain d'énergie.
La meilleure chose à propos des bombes grasses céto est qu'elles sont vraiment faciles à fabriquer. Habituellement, vous n'aurez pas besoin de plus de 30 minutes et de quelques ingrédients pour créer ces délicieuses collations. Vous pouvez également les préparer en vrac, ce qui vous évitera des maux de tête à l'avenir !
Dans cet article, j'ai rassemblé plus de 25 des meilleures recettes de bombes grasses céto de certains blogueurs culinaires incroyables. Si vous cherchez votre prochaine recette de bombe grasse, allez-y et faites défiler cet article et cliquez sur le lien sous chaque image pour accéder à la recette complète !
J'ai gardé certaines des meilleures recettes pour la fin, alors assurez-vous de terminer la liste avant de décider quoi essayer. (Le numéro 19 est mon préféré !)
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Laquelle de ces recettes faciles de bombes grasses céto allez-vous essayer en premier? Faites-moi savoir dans les commentaires!
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